视神经萎缩的危害特别大,在病症严重的时候,会导致患者出现失明,除了进行正规的治疗以外,要加强良好的预防,控制视神经萎缩的病情,只有这样才能够延缓患者视力下降的发病病程,怎么样才能控制视神经萎缩的病情呢?我们来了解一下这方面的内容。
1. 导致视神经萎缩的病因有很多,所以应该积极的治疗原发疾病,只有原发疾病得到了良好的控制,才能够控制住视神经萎缩的病情。
2. 平时饮食要注意,不能吃辛辣刺激的食物,烟酒的刺激对视神经会造成更大的危害,所以患者应该戒烟戒酒,多吃水果蔬菜,富含维生素的食物。
3. 要加强对眼部的调理,在家中比较热的时候不要开过大的空调,如果室外环境风比较大,最好不要外出,即使外出也要佩戴好防护眼镜,要注意室内的温湿度变化。
4. 视神经萎缩患者平时应该多吃一些水果,因为水果当中富含较好的维生素,有较好的抗氧化剂,这对于视神经的调养都有着不错的效果,尽量多吃鱼肉和鸡蛋,少吃油腻性食物。
5. 平时一定要注意用眼卫生,千万不能让眼睛出现疲劳,不能长时间地看电视,看书看手机等等,经常做一些眼保健操,多看一些绿色植物。
6. 要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,千万不能熬夜,保持适度的身体锻炼,提高身体的免疫力和抗病水平。
7. 平时一定要避免强光直射到眼睛,不能直接用眼去看太阳或者较为亮的光。
要想良好地控制视神经萎缩的病情,首先要进行及时的积极有效的治疗,在治疗的基础上,加强生活的调理,积极治疗原发疾病,注重饮食健康,加强用眼卫生,养成良好的生活习惯,多吃水果蔬菜,避免强光直射眼睛,保持适度的体育锻炼。