根据统计，男人在结婚以后，是会比女性更容易有肾虚的问题的，但有问必答网专家指出，当女人患上了肾虚以后，其实其危害往往比男人还要严重，所以男人在补肾的时候，也不能忽略了自己的女性伴侣，也要注意给她们补肾。
女人肾虚以后应该用什么方法补肾呢
补肾第一个宝贝：当归
用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。
当归益母草蛋：当归30克，益母草50克，煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。
补肾第二个宝贝：阿胶
用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸，治疗贫血优于铁剂，改善体内钙平衡，可用于尿毒症肾性贫血。
阿胶炖红枣：红枣30枚煮熟，加入阿胶10克炀化。
补肾第三个宝贝：龙眼干
用于肝肾亏虚所致的血虚失眠，心慌等更年期症状。
龙眼杞蛋：龙眼肉30克，枸杞20克，煮沸后，加入剥皮的熟蛋，再煮半小时。
补肾第四个宝贝：黑豆
用于肾亏月经稀少，慢性肾病蛋白尿。
黑豆核桃炖猪腰：黑豆50克，核桃仁30克，猪肾1个，共炖2小时，低盐调味。
还需要说明的是，肾虚如果长期存在，患者出现头晕眼花等症状，是很常见的，但正因为这些症状，并不会给人们的工作带来本质的影响，所以很多人都没有注意，而等到肾虚导致便秘、脱发、肾炎等问题出现的时候，才后悔莫及。