肾虚肾亏是现在常见的现象，主要就是指肾脏精气阴阳不足。一般会有肾阴虚，肾阳虚，两种肾虚肾亏会出现不同的临床症状，对身体都会造成伤害的。所以在平时就要多关注自己的身体，还要注意饮食，知道肾虚肾亏患者忌吃什么还有其饮食疗法。
因为肾虚肾亏分为肾阳虚和肾阴虚，所以忌吃的食物都不一样，患者首先就是要搞清楚自己是哪种肾虚。如果是肾阴虚的话，就要忌吃一些辛辣刺激的食物，一些煎炸烧烤类的食物都要少吃，还有一些发物或是能让人上火，脂肪含量多的食物都不要吃，肾阳虚的患者就要忌吃一些生冷的食物，最好在平时少吃冷饮和生冷的水果，对患者都不好的。
肾亏肾虚都有很多的饮食疗法来调理，在平时患者可以根据其身体状况选择合适的饮食疗法。海参粥，就是把海参切碎后和粳米一起煮成粥状，再加些调味品就可以食用的，主要是对肾阴虚的患者，能滋阴补血的，还有苁蓉羊腰粥，做法就是把肉苁蓉和羊腰子切碎，然后和粳米放一块炖粥，能补肾助阳的，可还有通便等的作用。
还有的饮食疗法有鹿角胶粥，材料就是鹿角胶和粳米，煮成粥后加些白糖食用，能帮助补肾益精血的，还有核桃鸭子，材料有核桃仁，荸荠，老鸭子，鸡肉泥，把鸭子内脏等处理干净后，把调料和上述的食材调好后放入鸭子的内膛中，然后放入锅中油炸，主要作用是能帮助患者补肾温肺的，还有润肠通便的作用。
上述所说的，就是肾虚肾亏患者要忌吃什么，还有应该要怎么进行饮食调理，我们要知道肾虚肾亏会分为肾阳虚，肾阴虚，所以其忌吃的食物还是有分别的。患者应该要了解清楚，还有饮食疗法，可以吃些海参粥，苁蓉羊腰粥，鹿角胶粥，都是对患者身体有帮助的。