我们都知道不管人们做任何事情都一定要把握住度，但是现在很多青年男女因为荷尔蒙分泌过剩的原因，加上他们年轻气盛，所以性生活往往存在过度的现象，但是如果人的性生活过频的话，就会对健康造成特别大的影响，尤其是对于男性朋友而言，会导致自己肾虚，除此之外也有别的危害。
一、体质状况变差
性生活如果过度就会导致人们体力有很大的消耗，长时间下去就会导致体质状况进一步的下降，因此也会影响到人们的精神状态，使得人们的思维能力以及分析能力都会下降。
二、性器官“过劳”
因为性生活的连续和重复发生性都会导致人们的神经中枢和性器官负担，进一步加重。这样反而会导致人们的性功能衰退，使得性功能未老先衰。
三、诱发性功能障碍
男性朋友经常反复地进行性生活，也会延长自己的射精时间，因为第二次性生活的射精时间往往比第一次更长，这样的话就会导致自己很有可能出现阳痿早泄等性功能方面的问题。
四、不反应期过长
男性性生活之后都有一个不良的反应期，也就是她们在一段时间对性质就不再会有任何的反应，如果经常反复重复性生活就会延长不反应期，也就容易引起性功能衰退。
五、加重腰背劳损
男性朋友经常重复进行性生活，因为性器官反复的充血就会引发前列腺炎等疾病，不但会导致男性朋友的阴部不适，腰酸背痛肾虚现象进一步的加重。
性生活过多不仅会导致男性朋友肾虚，并且也有可能诱发男性朋友的性功能障碍问题，所以不管人们处于哪个年龄阶段，在进行性生活的时候一定要适度，还有就是人们在进行性生活的时候也一定要把握住量，也不能过于禁欲。