酱油是我们日常生活中经常使用的调味品，但是有的朋友听信传言，以为孕妇吃酱油会导致胎儿的身体上长胎记，所以有些孕妇在孕期不敢吃酱油。那么，孕期吃酱油宝宝会长胎记吗，下边就详细介绍一下这方面的内容，希望能帮到准妈妈们。
新生宝宝刚出生时身体上有胎记主要是由于遗传，孕妈在孕期长时间处在空气污染比较严重的环境中以及经常暴饮暴食等因素所导致的，和孕期是不是吃酱油并没有关系。我们吃酱油后就会被人体消化吸收而形成某种物质，但是这些物质并不会通过母体内的胎盘进入到胎儿的身体内，也就不会对胎儿造成任何影响。因此，孕妇吃酱油并不会导致宝宝长胎记，孕妈们可以放心的食用酱油。孕妈们适量吃些酱油对于胎宝宝的生长发育还有一定的好处，因为酱油是用小麦，大豆等原料酿制的调味品，含有大量的氨基酸，具有丰富的营养成分。
孕妈们要想生育一个没有胎记的宝宝，首先要正确护肤，因为化妆品中的色素和某些有害物质会渗入到孕妈的皮肤中，就会导致孕妈的皮肤色素积聚，从而就会导致胎宝宝身体上长胎记。孕妈还要注意防晒，因为人体受到强烈的阳光照射会增加身体内的黑色素活性，致使皮肤表皮底层黑色素含量增多，从而就会使胎宝宝形成胎记。添加色素类的食品虽然很诱人，但是孕妈们要少吃，也不要吃含有激素的食物，以免胎宝宝长胎记。胎宝宝的健康生长发育需要一个很好的孕育环境，如果孕妈长期处在污染和辐射的环境中，很容易导致胎宝宝长胎记。
通过上述相信朋友们都已经了解孕妈在孕期吃酱油和胎宝宝长胎记是没有关系的，建议孕妈们在孕期千万不要吃化学合成的酱油，要吃酿造的酱油，而且要控制使用量，在平时烹饪菜肴时只要放少许酱油就好，因为酱油中含钠量很高，孕妈们吃多了会影响到胎宝宝的肾功能发育。