现在人们物质条件越来越好,对于养生也是越来越看重,有一个好的身体每个人都希望,所以很多人现在都非常关注自己的身体,会常常测一下自己的测血糖,家里也会准备一台血糖仪,那么血糖仪测血糖的正常范围是多少呢?
一般情况下,空腹血糖为 3.9~6.1mmo/L。1、餐后1小时:血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超过11.1mmol/L。餐后两小时血糖为 4.4~7.8mmol/L。一般测血糖在空腹或餐后两小时为最佳测量时间。餐后3小时:第三小时后恢复正常,各次尿糖均为阴性当空腹全血血糖超过11.1毫摩尔/升时,表示胰岛素分泌极少或缺乏。这个时候空腹血糖会显著增高,就不用在做其它的检查了,即可诊断为糖尿病。
怎么更好的降血糖?如果自己的血糖比较的高的话,一定注意自己的饮食,不要吃含糖量太高的食物,还要要及时的到医院去检查,按时的吃医生配的药,还要注意好好的休息,适当的运动,可以增加身体的抵抗力,让疾病都远离。
血糖高怎么调理?可以选择用桑叶泡茶喝,喝这种茶能起到全面的降血糖的功效。对于血病的人来说,经常喝桑叶泡的茶水可以安全有效地降低血糖的指数。因为桑叶中含两种降糖物质,常喝桑叶水可以对于身体会有很大的好处,而且桑叶中还含有各种维生素,也可以更好的补充身体的营养。
血糖仪测血糖的正常范围是多少?正常血糖范围是,空腹的时候血糖在3.9到6.1之间。餐后两小时小于7.8是属于正常范围的。如果有血糖异常,建议您要及时就医检查治疗,平时的生活中大家也可以做好防范的工作,尽量少吃糖分高的食物,如果血糖高平时可以选择用桑叶泡茶喝,可以更好的降血糖。