糖尿病人减肥50斤自愈 详细介绍肥胖和糖尿病关系

发布时间:2018-12-04 14:54:30
王丽娟主治医师 淄博市第一医院

糖尿病属于慢性疾病,和人们的生活习惯离不开关系。现在生活条件好了,饮食没有限制,不加以控制,想吃什么就吃什么,不仅会引起肥胖,还会增加糖尿病的发生几率。糖尿病危害,相信大家都应该知道,这种疾病和肥胖有很大关系。患者要想治疗糖尿病,要积极减肥。下面我们先来看一下吧。

在我们生活中,有很多患者减肥50斤后,糖尿病也痊愈了。根据研究表明,有60%的糖尿病患者是超重的。肥胖患者腹部脂肪较多,影响了代谢功能,糖代谢功能出现问题,会引起胰岛素功能异常,就会造成高血糖。只要患者减轻体重,才可远离糖尿病。

肥胖是万病之源。过度肥胖不仅会引起糖尿病,还会引起很多疾病,比如心脑血管疾病。肥胖容易导致高血压、高血脂、高尿酸,这些疾病都属于慢性病,对人健康造成危害。只有控制好体重,才能让自己健康多一点。减肥的方式包括两种,节制饮食和运动疗法。

第一,节制饮食。患者可根据肥胖程度采取低热量的食物,按时吃饭,改变饮食结构,不吃零食。在总热量中减少糖类的数量。

第二,运动疗法。运动减肥效果明显,以轻度或中度的活动为主,锻炼时间为30到60分钟。在饭后外出散步,选择适合自己的有氧运动。

对糖尿病患者减肥有利于病情恢复,达到治愈效果。虽然糖尿病,想要治好不太容易,患者只要控制好血糖,控制体重,采取正确的饮食和生活习惯,是有治愈的希望。肥胖患者在减肥时避免使用减肥药物,大多数减肥药物有刺激性,避免加重病情。希望我的介绍能帮助更多患者,也祝愿糖尿病患者早日减肥成功。

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