每天三杯红茶 可帮助预防糖尿病

发布时间:2016-11-10 01:00:02
王璐璐主治医师 济南市中心医院

糖尿病是一种常发于年龄较高的中老年人群,而糖尿病常会引起肥胖、人易劳累疲乏、多饮、多尿、多食也会出现相反的消瘦等等症状,而糖尿病病情严重者甚至会引起高血压、动脉硬化严重的病症,因此糖尿病对人体功能会产生较大的损害,所以一定要及时调理、治疗。而要想了解红茶是否会对预防糖尿病有所帮助,就要从红茶的功效、以及糖尿病的具体致病原因来综合分析了。

糖尿病的致病因素有两种,一、是由于遗传因素影响的,在遗传基因影响下引起的糖尿病多数是由于遗传导致出现了明显的基因突变,所以导致患病。二、是由于环境因素影响的,也就是说由于长期的饮食不均衡、进食过多导致身体肥胖,运动量过少等等原因引起的的糖尿病症状病发;三、由于长期患病,而自身抵抗力下降,所以影响了胰岛素功能下降,因此导致患者患病。

从原因可以看出,糖尿病的诱发因素皆是因为身体的葡萄糖激酶、胰岛素、胰岛素受体、线粒体等红茶对人体的有益功效具体是因为其含有丰富的钾微量元素,所以,在经过热水冲泡后,会让红茶中的大部分微量元素溶于水中。所以,在这种钾元素对人体产生反应,能够起到促进血液循环使心脏功能恢复,而且元素的补充能够与人体内的钙元素发生反应,因此也能起到很好的防止钙元素流失的作用。所以,常喝红茶能够使得红茶中的元素含量作用于人体,起到很好的降低血糖的功效,因此,就有了每天三倍红茶可以预防糖尿病的说法。

糖尿病是一种老年人疾病,也是一种富贵病,所以治疗起来特别的困难,这就需要患者为了自身身体健康做好预防工作,预防的措施要求做到合理的饮食,少吃糖分含量高的食物,要多运动增强身体抵抗能力等等,只有做好预防工作,才可以远离糖尿病,保持身体健康,延年益寿。

糖尿病人在饮食时要注意蛋白的摄入量,因为长期摄入高蛋白的食物会加重肾脏的负担,进一步损害肾功能。因此主张适量限制糖尿病肾病的饮食中的蛋白质,以减少肾脏损害。

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