糖尿病视网膜病变如何科学饮食 几大饮食注意事项让您助您恢复健康

发布时间:2017-02-22 12:16:01
王丽娟主治医师 淄博市第一医院

事实上,糖尿病视网膜病变是一种相对比较严重的病,有时候甚至容易导致失明、肾功能衰竭甚至有可能导致死亡。因而患病人群有必要引起足够的重视,另外糖尿病视网膜病变在临床上表现为静脉串珠状、出血斑点等等,对于患者朋友的生命安全有着非常大的威胁,在检查过程中主要要进行肾功能检查和血糖、胆固醇血脂检查。下面小编将和大家分享一下糖尿病视网膜病变如何科学饮食。

1.糖尿病视网膜病变饮食应以清淡易消化的饮食为主,应多吃富含维生素C、矿物质和植物蛋白的食物。如新鲜蔬菜,水果,豆类和豆制品等。

2.重点应放在低盐饮食,适当控制食盐摄入量,食盐摄入量应限制在一般每日3~5克,病情严重时应限制在1~2克为宜。同时减少盐的摄入量,增加钾的摄入,如多吃蔬菜和水果。

3.避免暴饮暴食,避免吃太多的食物,少食用高胆固醇和动物脂肪。如肝、脑、骨髓、鱼卵、蛋黄、肉等类型。膳食脂肪是植物油,和动物油3:1为合适。然而,不要有太多的形式和长期素食,防止营养不良,否则容易导致降低身体抵抗力和其他疾病。

4.充足的蛋白质供应

糖尿病患者的饮食蛋白质供应充足,摄入量应保持正常水平或略高于正常水平。当有并发症时,可根据医生指导确定蛋白质摄入量。适当补充维生素、矿物质和微量元素,在感染其他疾病或控制不佳的情况下,也要多补充维生素B1。饮食不宜过多钠,因为高钠容易导致高血压和动脉硬化。饮食中锌的最佳来源是肉类、海产品和家禽,缺锌可降低胰岛素分泌。

相信看了上述的建议,大多数的患者朋友对于今后的饮食习惯也有了较为清晰的规划,事实上,糖尿病视网膜病变患者不必要太拘泥于规则,只要相对饮食比较清淡、尽量少食用重盐、重糖的食品就行,另外高血压患者可以适当食用蜂蜜,因为它能够调节血糖。最后祝大家都能够早日恢复健康。

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