糖尿病血糖控制标准是什么 揭秘四类不同人群的控制标准

发布时间:2017-06-05 22:09:26
王博敏主治医师 临猗县中医医院

糖尿病是一种严重的危害到了现在人健康的常见疾病,随着人们生活水平的日益提高,患上糖尿病和肾衰竭的人也越来越多了,糖尿病和肾衰竭的患病率近年来急剧增加,会严重影响患者朋友的生身体健康。那么,糖尿病血糖控制标准是什么?

糖尿病血糖控制标准是什么

1:当糖化血红蛋白在7.3%〜8.4%之间时,空腹和餐后血糖对血糖总体贡献率相同,分别为50%;

2:糖化血红蛋白低于7.3%,餐后血糖对整体血糖的贡献大于空腹血糖,占50%以上:

3:当糖化血红蛋白大于8.5%时,空腹血糖对血糖的总体贡献大于餐后血糖,占50%以上。

糖化血红蛋白的增加可以得出结论,空腹血糖对糖基化血红蛋白的贡献增加。只能同时控制空腹血糖和餐后血糖,以达到完全符合血糖,并降低糖化血红蛋白的水平。

预防糖尿病的方法

1,控制脂肪和胆固醇摄入

脂肪过量容易导致肥胖,所以摄取脂肪和胆固醇食物必须小心。每天减少肉和脂肪的消费,家庭烹饪时间,尝试吃猪和羊等动物油,减少摄入饱和脂肪,更多推荐用植物油,日消费量应控制在25-30g;对于不同类别的植物油,建议购买小包装油。

2,摄取适当的蛋白质,拒绝超重

蛋白质日用能源占总能量的15%-20%,成人糖尿病可以为1.0-1.2g / kg供应。高品质蛋白质食物来源主要动物食品和优质大豆蛋白,推荐每日摄入鱼,禽类,鸡蛋,瘦肉和豆类。这些蛋白质具有很高的生物学价值,利用率高,非常容易吸收身体,建议每日摄取高品质蛋白质占总蛋白质的1/3。

3,合理控制总能量,控制健康体重

肥胖会增加患糖尿病的可能性,因此控制体重是至关重要的,建议每天摄取三餐能量合理,主食混合,蔬菜和肉类和蔬菜减少摄入蛋白质和脂肪确保合理的BMI值,平衡,不要给予隐性的糖尿病危险。

经过以上的介绍相信各位朋友都清楚糖尿病血糖控制标准是什么 。所以各位朋友一定要了解糖尿病和肾衰竭的征兆,一旦发现自己有糖尿病就应该及时做检查,配合好医生的治疗。平时保持良好生活习惯和饮食习惯,多锻炼。

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