糖筛其实就是妊娠期糖尿病筛查，通过检查孕妇的糖耐量判断孕妇是否患有糖尿病。积极做糖筛对孕妇和胎儿都有好处，可以避免早产、流产、胎膜早破或者生出巨大儿的风险。很多孕妈不知道糖筛什么时候做最佳?下面就一起来看看吧。
糖筛的最佳时间是怀孕24-28周。因为这个阶段是胎儿生长发育最快的时间，机体内诱发糖尿病的因素也是发展得最明显的一个时期，此时做不容易漏诊。当然这个时间也是需要根据适宜的人群来确定的。如果孕妈本身有糖尿病家族史或者自身比较肥胖，建议20周就开始做糖筛。糖筛前一晚八点后就要空腹，12小时后就可以抽血，所以孕妈一定要在第二天上午的八点或者九点前到达医院抽血，最晚不能超过九点。
做糖筛是很有必要的，特别是这几类高危人群，更需要做糖筛检查：
1.孕妇在没有怀孕前，体重就超过了理想体重20%的人，更需要做糖筛。
2.家族有糖尿病史的孕妇。
3.在前面多次尿检中检测出葡萄糖的孕妇。
4.曾经生过体重超过9斤重的婴儿的孕妇。
5.上一胎妊娠期间有糖尿病的人。
6.羊水过多的孕妇。
孕妈做糖筛检查前的两周可以减少糖分的摄入，对荔枝、葡萄、西瓜这类高糖分的水果尽量做到不吃或者少吃。多吃蔬菜。不要摄入过多的主食，可以适当增加粗粮。饭后要注意多运动，这样可以帮助消耗体内的糖分。
专家提醒孕妈们，如果在妊娠期发现自己有尿多、口渴频繁、喝水多、食量大、体重却下降的情况，就有可能是患上了妊娠期糖尿病，一定要及时去医院做糖筛哦。在医生的指导下进行专业用药和营养调节，才能生出健康的宝宝哦。