糖尿病能吃西瓜子吗

发布时间:2018-01-18 21:40:00
孙鹏副主任医师 黑龙江省急救中心

西瓜籽有着其独特的功效,味道可口,深受很多朋友们的喜爱,特别是女性朋友。糖尿病是我们生活中常见的一种疾病。那么,糖尿病人能吃西瓜籽吗?糖尿病人能吃西瓜吗?

糖尿病人能吃西瓜籽。糖尿病人能适量吃西瓜子。西瓜子有清肺润肺功效,和中止渴、助消化,可治吐血、久嗽。籽壳用治肠风下血、血痢。西瓜子粳米可以治糖尿病,下面是用法和吃法,西瓜子50克,粳米30克。[制用法]先将西瓜子和水捣烂,水煎去渣取汁,后人米作粥。任意食用。吃饭要选择淀粉等糖类含量较少的食物,比如诸多的粗粮,细粮含淀粉较多,应该少吃。餐后多运动(但不是剧烈的),有助于糖代谢的。

糖尿病人能吃西瓜吗

西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素,可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的,因此如果一天中多次吃了西瓜,那么应相应地减少吃饭和面制品(碳水化合物)的数量,以免加重病情。

糖尿病人可以吃西瓜,但要适量,不能多吃,而且以含糖量低的西瓜为宜。不过,糖尿病人是否能吃西瓜或水果,最好由病人在医生指导下摸索规律,即在病人吃水果后2小时测血糖,看是否明显升高。若患者吃西瓜后血糖明显升高,还是不吃为宜。此外,要考虑病人的心情。如果一家人或亲朋好友围在一起谈笑风生地吃西瓜,病人想吃又不敢吃,心情不愉快,也会使血糖升高。此时不妨少量地吃一点,解了馋又不至于加重病情。

综上所述糖尿病人是可以吃西瓜籽的,不过不要吃太多,适量就行。西瓜也可以适量吃一些。

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