喉咙里感觉有痰可能是饮食不当、扁桃体炎、过敏性鼻炎等因素导致。具体分析如下：
1.饮食不当：饮食过于油腻、辛辣等刺激性食物，会导致喉咙炎症，同时也会刺激喉咙分泌痰液。
2.扁桃体炎：扁桃体炎会导致喉咙痒、痛、干燥等不适感觉，同时也会刺激喉咙分泌痰液。
3.过敏性鼻炎：过敏性鼻炎会导致鼻腔分泌物增多，流入喉咙后刺激喉咙，引起喉咙痒、痛、干燥等不适感觉，同时也会刺激喉咙分泌痰液。
除以上相对常见原因外，还有其他的可能性因素，比如上呼吸道感染、喉炎、慢性咽炎。如果症状持续时间较长或病情加重，应及时就医。