如果出现大腿内侧摩擦，红肿疼痛。我们在生活中也应该注意走路时不要让两腿之间摩擦，如果是走路的时候出现的问题就应该在多方面纠正，改变走路的姿势，这样有利于减少摩擦。如果是由于身体过于肥胖，应该减肥，或者是平时外出时乘坐交通工具，这样都有利于减少走路。平时尽量注意让两条腿减少摩擦，或是减少摩擦的压力，在就是下衣要穿宽松一点透气性好的，尽量保持通风。洗澡后擦干再涂点爽身粉，可减轻痛苦。此为治标，治本还需尽快减肥。
1，如果我们是由于肥胖而造成的两腿之间摩擦，就应该在减肥方面注意平时注意自己的饮食，不要暴饮暴食，暴饮暴食，都可能导致自己过于肥胖，应该在走路的姿势方面换个动作，这样有利于一定程度上减少摩擦。如果摩擦红肿，疼痛较为严重，应该用药物治疗。用药物治疗可以避免感染。
2，在走路的时候尽量注意，出门的时候最好是乘坐交通工具，这样可以减少自己的走路，如果一旦出现摩擦后，有红肿疼痛的现象，应该结束了，在家卧床休息，这样都有利于更快的恢复。平时我们也应该注意个人的饮食健康，有个好的饮食，可以增强自己的体质，也可以减少肥胖，如果出现肥胖比较严重的情况下，应该及时的锻炼自己的身体，锻炼自己的身体，有利于减肥，也有利于增强自己的体质，在走路的，平时应该注意自己的姿势，注意好自己的走路姿势，有利于减少打直接的摩擦。
3，一旦出现红肿或者是疼痛的现象，应该及时到医院检查治疗，这样防止伤口的感染和细菌的滋生，但日常生活中也应该穿宽松一点的衣服，不应该穿过紧的衣服应该要经常换洗病人感染细菌，注意好个人卫生，有利于提高个人健康。如果情况严重者应该及时治疗，这样可以避免疾病的发生。
给我们提示大家，如果搭配内侧摩擦红肿疼痛现象出现，我们应该及时的治疗，这样有利于减少其他疾病的出现，我们可以通过药物治疗，可以通过自己的修养，在大腿内侧摩擦红肿疼痛的同时，应该尽量的减少自己出行的次数，如果出行也是坐公交或者是其他的出行方式，将有利于减轻自己的病情，刚才按摩操期间，应该注意自己的饮食，不吃辛辣刺激的食物，这样可能导致伤口化脓，不利于更好的恢复。