对于血糖比较高的人来说在平时一定要注意预防糖尿病足的出现,如果说发现自己的腿部以及脚部开始有浮肿的情况,则要注意及时的进行控血糖治疗,在治疗的同时配合糖尿病足的穴位按摩方法,可以很好的治疗和预防糖尿病足的出现,具体糖尿病足按什么穴位比较好您可以看下本文的介绍。
比较常用的糖尿病足按摩就是按摩推拿足下肢,具体的方法为:双手由大腿内部部位开始往脚底方向使劲推,等推到脚后跟位置的时候再开始向大腿内部方向推,这样的动作不断重复,持续推拿按摩5~10分钟,最好可以保证每分钟能够做50~80次,这种方法可以有效的促进足部的血液循环,起到活血化淤的作用,从而也就可以预防糖尿病足的产生。
另外如果您想要预防糖尿病足的话,可以经常揉捏自己的小腿肚,具体方法是用双手的手掌紧夹小腿肚慢慢的旋转揉动,两条腿交换做,每条腿做6次,每次旋转揉动20-30次,这样做的主要目的是疏通血脉增加腿部肌肉的力量。
最后糖尿病足的按摩穴位就是涌泉穴,对于涌泉穴的按摩手法主要是采用按压、揉擦等方法,左右手交叉进行,按摩推拿10分钟,并且一定要保证每天早晚各1次。按摩涌泉穴可以很好的帮助糖尿病足患者预防足部溃疡的情况发生,帮助患者减轻疾病症状。
本文不但详细介绍了糖尿病足按什么穴位比较好,还为您介绍了一些糖尿病足的推拿按摩方法,在这里提醒各位高血糖的朋友,在平时一定要注意少吃一些甜食,最好是不吃甜食,只有这样才可以保证自己的血糖不升高,才可以真正的预防糖尿病的并发症出现。