女性月经期间可以喝咖啡吗?

发布时间:2013-10-10 23:32:44
左淑丽主任医师 辽宁省朝阳市中心医院

伴随着社会的不断进步,人们的生活水平也有了很大的提高,另外或许是来自工作的压力,咖啡已经成为了很多人日常生活中不可缺少的必备品之一,或用来缓解疲劳,或当作饮料来饮用。但处于月经期的女性,身体较为虚弱,应该注意的较多,那么咖啡是其中的禁忌之一吗?

女性月经期间可以喝咖啡吗?妇科专家指出,月经期女性最好不要喝咖啡。因为咖啡中的咖啡因属于刺激性物质,在例假时摄取咖啡因会造成痛经的。

此外,女性长期过多饮咖啡容易患心肌梗塞,月经前喝咖啡会会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存的维他命B,因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。咖啡里有咖啡因这个大家都知道,但是速溶咖啡里的咖啡因含量比现磨的咖啡少的多,虽然咖啡因容易刺激神经和心血管,以致会产生月经疼痛、经期延长和经血过多的可能。

通过以上的介绍,女性朋友们都知道了吧,女性月经期间是不能喝咖啡的,这样很容易引起其他很多严重的疾病,所以广大女性朋友们,为了自己的身体健康,记得在月经期间是绝对不能喝咖啡的哦!

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