女性在月经期间出现呕吐和恶心的症状，这是痛经当中非常普遍的症状，不必太过担心。经期呕吐主要就是因为女性在经期经血运行非常不畅，从而导致了女性的痛经表现，这与女性的气滞血瘀有关，因而造成经期头痛恶心还有呕吐的表现。
月经期间女性发生剧烈的小肚子痛，月经过后又会自然消失的现象，医学上把女性的这种状况，叫做痛经。多数的痛经都是出现在月经期间的，部分人也会发生在月经的前几天的。月经来潮后一般痛经稍稍减轻一些的，月经后一切正常。腹痛的特点与月经的关系十分密切，不来月经就不发生腹痛。因此，与月经无关的腹痛，不是痛经。
痛经病人可以适量地饮点酒，这样可以通经活络，达到扩张血管的作用，使得平滑肌得到松弛，对女性的痛经起到预防和治疗的作用。如过女性经血量不是很多的时候，可适量地喝一些葡萄酒，这样可以缓解症状，在一定的程度上还能起到治疗作用。
女性痛经不要喝冷水凉水，不要吃冷饮，不要用凉水冲澡，最好是进行热水淋浴，也最好不要进行泡浴，这样可以减少被感染的机会。经期应该多吃一些红枣，还有红糖之类的食物，也可以用红枣熬制一些母鸡汤来喝，可以补血补元气。
在女性的月经的期间，千万不要总是去碰凉水，更是不要坐卧在湿地之上，并且千万不能够游泳，这样做是以免在游泳的过程当中使细菌侵入到自己的阴道，引起不必要的感染。再有就是患者在平日里一定要留意一下自己的个人卫生，洗澡的时候最好是要用淋浴的，保持好自己的外阴清洁，可以每晚都用温水来清洗一下自己的外阴部。