月经是女生特有的性特征。有些女生月经来时没有感觉，有些女生月经来的时候痛的不行，还有些女生肚子疼却不来月经。痛经可以通过中医食疗来慢慢调理。女生们平时一定要调理好自己的身子，避免痛经袭身。下面我们来介绍一下中医食疗和为什么肚子痛不来月经。
首先肚子疼但是不来月经是怎么回事。痛经顾名思义就是月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象。腹痛的特点与月经的关系十分密切，不来月经就不发生腹痛。所以说不来月经的时候肚子痛，对于这种情况来说这种肚子痛并不是痛经。
痛经的中医食疗法。首先有一些简单便捷的方法教给大家，若月经来时肚子不舒服，可用热水袋热敷，还可喝些生姜红糖水、玫瑰花茶等暂时缓解。中医认为，月经病与肾功能、脾、肝、气血、子宫等都相关，而且痛经有寒热虚实之分，可以痛感来分类。喝热饮痛感减弱属寒，痛感加剧属热，喜按喜揉者属虚，越按越痛者属热。痛经者平时月经快来时应忌食生冷和酸辣食物，以清淡易消化为佳。具体分为四类：第一类气虚血弱型，羊肉炖当归北芪，吃肉喝汤，可以有效针对气虚血弱型的痛经女性。第二类肝肾亏损型，川芎丹参煲鸡蛋，加水同煮待蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋喝汤可以有效针对肝肾亏损型的痛经女性。第三类寒凝血淤型，生姜红糖水：生姜，红糖适量，开水冲泡当茶饮。生姜具有驱寒的功效，因此可以有效针对寒凝血淤型的女性。第四类气滞血淤型，益母草煮鸡蛋：益母草，鸡蛋两个，加水同煮待蛋熟后再煮片刻，吃蛋喝汤。益母草是治疗女性痛经的良药之一。因此对于气滞血瘀型的痛经女性有非常好的疗效。
本篇我们了解了肚子痛不来月经是怎么回事，还有介绍了中医食疗的类型和方法。痛经缠绕着许多女性，痛经的时候形容过一点的话就是“生不如死”，因此，女生们应该多多调养自己的身体。痛经或许就是自己日常中不好好爱惜自己的身体所造成的。最后，希望痛经的女性们可以早日康复。