现在发生头疼恶心的情况的人们越来越多了，有时候还伴随着其他的情况。其实生活中很多的头疼恶心都是因为人们的生活习惯不规律导致的。还有的时候人们感觉到的头疼恶心仅仅是心理因素引起的。那么，头疼恶心究竟是怎么回事呢？
第一，人们会出现头疼恶心的情况是怎么回事呢？大家都是到的是，食物中毒是导致人们头疼恶心的最常见的一种情况。一提到食物中毒，大家可能就会想的很严重，其实大部分的食物中毒的症状是比较轻的，当人们不小心吃了一些过期的食物，或者人们吃了本身会过敏的食物的时候，就会出现头疼恶心的情况，这也是人们的身体所出现的一种自我保护的情况。
第二，现在人们的工作压力是非常大的，再加上现在人们的夜生活也是比较丰富的，所以现在的人们普遍都会存在睡眠不足的情况，睡眠因素对于人们是否会感觉到头疼恶心是非常重要的，如果人们长时间的处于一个睡眠少的情况的话，那么身体自然在没有得到充分休息的情况的时候，会出现头疼恶心的情况，所以，大家在生活中还是要尽量的保持睡眠的。
第三，如果人们的身体出现问题的时候，那么机体也会表现出头疼恶心的情况。当一个正常的人在头部受到撞击的时候，就会伤害到人们的脑膜，这样的话，人体脑部的血管就会扩张，血液就会加速的流动，人们的身体就会表现出头疼恶心的情况。
在人们正常的情况下是不会感觉到头疼恶心的，只有人们的身体出现问题了，机体才会表现出头疼恶心的情况，这也是人类的身体所启动的一种正常的生理反应，能够导致头疼恶心的原因是非常多的，有的甚至会很严重，所以大家如果有头疼恶心的情况的话，一定要搞清楚是怎么回事。