中医按摩法帮你消除头晕

发布时间:2013-12-03 20:18:23
李卉副主任医师 长治市中医医院

头晕可以说是很常见的一个现象,大家也不觉得这是个疾病。毕竟,像感冒了,或者是晕车了,都会出现头晕现象。但是,不能因为这并不算大病,就忽视它,学会去自己治疗头晕总是必不可少的。本文带来消除头晕的按摩疗法。

中医推拿按摩治疗头晕要加强按摩部位:小脑、耳朵、内耳迷路。

1.小脑(反射区有交叉):

位双脚大拇指指腹有两条横纹线的中间都是小脑反射区,刚好与颈项相邻。按摩时方向要从外往内方向扣按后再由内往外扣按。

2.大脑(反射区有交叉):

位双脚大拇指整个趾腹都是。按摩方向是从上面往下按摩。

3.三叉神经(反射区有交叉):

位双脚大拇指外侧骨缘下方的肌肉。按摩方向是由下往上按摩。

4.额窦(反射区有交叉):

在双脚五个脚拇趾末端处,刚好在脚趾甲下方。按摩方向是由下往上按摩。

5.内耳迷路:

位于双脚脚背的脚小趾下方,脚掌第一骨头边缘处,触摸时有颗粒微凸感觉。找到微凸的小颗粒,用手按住后定点揉按。

6.耳朵(反射区有交叉):

在双脚脚底的四、五趾与脚掌相交处下方的肌肉。按摩时要由上往下扣住后,往内侧按摩。

以上就是中医消除头晕的按摩疗法,希望能为大家带来帮助。毕竟,像工作的时候,如果出现了头晕会让人很难受,想集中注意力工作都困难。这个时候就需要自己去治疗,按摩法也很简单,休息片刻,按摩下,或许头晕就消除了。

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