随着科技的进步和人们经济水平的提高，越来越多的人们反而感受到前所未有的压力，而巨大的压力往往导致人们的内分泌失调，从而表现出严重脱发的症状。于是，市面上涌现出各种各样防脱发洗发水，防脱发护理液等。有的爱美之人还会选择种植头发等等。其实，成本最低的治疗方法则是按摩治疗法，按摩这四个穴位可以让你头的发越来越浓密。
第一个穴位，百会穴。百会穴位于头顶中心的凹处。顾名思义，百会穴就是百脉交会的地方。我们可以并拢食指和中指，用指腹按压百会穴，其功效为不仅可以提升人们身体中的阳气，而且还可以刺激头皮，促进头部血液循环。
第二个穴位，太阳穴。我们时常听到太阳穴，在很多的保健操中都出现过它。太阳穴在眉尾外一寸的地方，按压太阳穴，可以帮助人体缓解疲劳，改善精神状态。并且在太阳穴深层颅内，有大量的血管，按压它可以疏通气血，有利于头发生长。
第三个穴位，天柱穴。相信很多人在理发店洗头发时，店里的护发小哥哥一定为你按摩过这个部位。天柱穴在后发际线上2厘米左右的地方。我们用拇指垂直按压，能使后脑部活血化瘀，血管中的物质流通更顺畅，按摩天柱穴缓解精神疲劳，从而减少压力型掉发。
第四个穴位，风池穴。风池穴同为头部按摩中常见的穴位。它位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中。按压这个穴位有许多好处，不仅能迅速改善血流流向的状况，促进头皮的血液循环，还可以快速舒展开你紧绷的头部肌肉，对治疗脖颈酸疼也十分有效。
其实在人体头部还有许多穴位，有一些穴位对防止脱发也很有帮助。可是最重要的还是要长期的坚持按摩，要切实行动起来，起床之前按一按，可使头脑迅速清醒。睡前也按摩一会儿，使肌肉和精神同时放松，毛囊细胞开始分化，这时的效果相对最好。最重要的是要处理好自己的精神压力，会达到事半功倍的效果哦。