产妇在坐月子的时候其实是个很乏味枯燥的过程,除了吃吃睡睡就是奶孩子,而且孩子也不和自己玩就非常的无聊,这个时候难免就想玩玩手机或者是看看电视打发时间。但是很多人在坐月子的时候妈妈都会叮嘱她们,不要总是玩手机看电视对自己的身体不好,那么坐月子期间可以看电视吗?
坐月子期间是可以看电视的,不过有一点需要注意的是,月子前十天最好不要接触这些电子产品,这个时候身体需要大量的时间来恢复,最好是让自己多睡觉,睡觉的过程中也是身体在修复的时间段。等到十天过后就可以适当的看看电视打发时间了,但是这情况让你看电视估计都没有什么心情。
因为生产后产妇的身心都发生着巨大的变化,要不断的学习如何做一名合格的母亲,根本没有心思在放到电视上了,而且孩子在休息的时候需要很安静的环境,坐月子的时候产妇和宝宝都是吃住在一起的,如果音量太高则会影响到孩子的休息,还有就是电视的辐射对宝宝也不利。
产妇在看电视的时候最好注意,不要看太长的时间看半个小时左右,最好是停下来让眼睛休息一会儿,坐月子期间如果用眼过度这之后很有可能会落下病根。还有看电视节目的时候不要看太暴力恐怖的内容,会影响到产妇正常心情的,多看一些轻松愉快的综艺节目。
女性朋友们在坐月子的时候,为了自己身体健康着想最好还是不要看电视了,看电视会损伤自己的眼睛,而且长期坐姿也会对腰部不好。坐月子期间要得到充分的休息,有时候孩子能哭闹一整夜,产妇的睡眠质量在这期间其实是非常差的。