坐月子指的是产褥期。在产褥期期间，饮食的选择应考虑到新生儿的需求和母亲的身体恢复。关于豆浆的饮用，可以根据营养价值、消化吸收、食品安全来判断是否适合。
1.营养价值：豆浆富含植物蛋白、脂肪、膳食纤维、维生素和矿物质，对于母亲的身体恢复和营养补充有一定的帮助。
2.消化吸收：豆浆可能会引起胀气和消化不良的问题，这对产后消化系统的恢复可能造成一定的负担。因此，如果个别母亲对豆浆不耐受，可能会出现腹胀、腹痛等不适症状，应该适量饮用或避免饮用。
3.食品安全：在制作和饮用豆浆时，应注意卫生，确保原料和水源的安全。避免使用添加剂、防腐剂等对身体可能产生负面影响的成分。
在产褥期期间，建议咨询专业医生或产褥期专家，根据个人的体质和产后恢复情况来确定是否适合饮用豆浆，以确保和新生儿的健康。