孕妇腹壁厚怎么减下去

发布时间:2017-10-10 14:56:05
张秀琼主任医师 自贡市第三人民医院

每个人的身体情况是不一样的,有一些女性可能会因为过于肥胖等原因而存在腹壁脂肪比较厚的情况,在怀孕后她们往往会担心这种情况会对胎儿造成什么不良的影响,那么孕妇腹壁厚怎么减下去?

第一,注意不要偏食,饮食尽可能广泛的多样化,多吃一些高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡,还要戒烟戒酒,不要接触有毒的物质和辐射源。建议这个情况可以等以后再减肥,首先要保证胎儿的发育多散步,不然到时候生的时候可能没那么好用力。

第二,女性怀孕以后随着小宝宝的逐渐增大,女性腹部会逐渐的彭隆的,女性脂肪厚的情况是不影响宝宝的发育的,反而可以起到保护宝宝的作用。如果您的脂肪特别厚的话会造成后期选择做剖宫产手术会有更大的风险,例如手术后伤口愈合延缓等。对宝宝不会有太大影响的。孕妈妈应该均衡营养,不要吃太多油腻的甜食,并适量运动,这样有助于顺产。

第三,按时产检,只要没有任何血糖偏高和血压偏高的情况,一般来说应该有多大的关系的,不过饮食方面要清淡一点了,可能要控制一下饮食,按时去医院产检。

?孕妇腹壁脂肪厚虽然会对B超检查有影响,会增大B超的难度,但一般并不会影响到宝宝的生长发育,所以孕妇也不必对此过于担忧,关键是要在怀孕期间注意安全,做好孕期保健,静待宝宝的到来。

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