孕妇通常是可以吃甜食的,但如果孕妇存在妊娠期糖尿病现象,是不建议吃的,以免出现身体不适。
常见的甜食有很多,比如蛋糕、糖果、巧克力等,在妊娠期间适量吃甜食,可以有效为身体补充能量,辅助改善身体饥饿引起的头晕、乏力等现象,还可以促进胎儿的身体生长和发育,一般不会影响到自身健康。但是甜食中的含糖量较多,如果在妊娠期间体内血糖值偏高,此时要避免吃甜食,以免出现身体不适。另外,也要避免一次性吃太多的甜食,以免增加胃肠负担,出现腹胀、腹痛等症状。
在妊娠期间要注意饮食均衡摄入,如果存在妊娠期糖尿病的情况,还需要在医生的指导下使用门冬胰岛素注射液、谷赖胰岛素注射液、赖脯胰岛素注射液等药物治疗,有效起到降糖的效果,改善病情。平时生活中,根据自身实际情况进行体育锻炼,能够强身健体。