孕妇羊水少可以建议增加液体摄入、定期监测、营养均衡、适量运动、医疗干预等，血糖偏高可以饮食控制、分餐制、定期监测血糖、运动疗法、医学治疗等。建议及时就诊，根据医生建议，采取以下措施：
针对羊水少：
1.增加液体摄入：多喝水，除了清水外，孕妇还可以喝果汁、牛奶、汤等液体食物，以促进羊水的生成。
2.定期监测：定期进行产检，监测羊水情况和胎儿的生长发育。
3.营养均衡：保证饮食中充足的蛋白质和维生素摄入，特别是维生素C。
4.适量运动：在医生的建议下，进行适量的运动，如散步，以改善羊水状况。
5.医疗干预：如果羊水过少情况严重，可能需要住院治疗，通过输液等方式补充羊水。
针对血糖偏高：
1.饮食控制：减少糖分摄入，选择低糖水果和蔬菜，控制碳水化合物的摄入量。
2.分餐制：采取少量多餐的方式，避免一次性摄入过多糖分。
3.定期监测血糖：按照医生的建议，定期进行血糖监测。
4.运动疗法：在医生指导下，进行适当的运动，如孕妇瑜伽，有助于控制血糖。
5.医学治疗：如果血糖控制不佳，可能需要药物治疗，如胰岛素注射。
因为每位孕妇的具体情况不同，需要个性化的医疗建议。如果孕妇在家的自我监测发现羊水少和血糖高，应及时就医，以免影响胎儿健康。