孕妇补铁吃什么补铁的药较好

发布时间:2024-01-30 18:28:36
马爽副主任医师 北京中医药大学东直门医院

孕妇补铁可以吃的补铁药包括琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊、乳酸亚铁口服液、富马酸亚铁颗粒、葡萄糖酸亚铁糖浆等,如下:

1.琥珀酸亚铁片:琥珀酸亚铁片是常见的抗贫血药物,补充人体必要的铁元素,提高红细胞的携氧能力,能够防止孕妇缺铁性贫血,但不适合有肠道炎症、胃溃疡等疾病的孕妇,避免出现胃肠不良反应,比如恶心、呕吐、腹痛等。

2.多糖铁复合物胶囊:多糖铁复合物胶囊是常见的铁元素补充剂,主要成分是多糖铁复合物,可治疗单纯性缺铁性贫血,迅速提高血铁水平,有效改善孕妇贫血问题。为了避免影响药效,服药前后两小时不宜食用咖啡、浓茶、巧克力等食物。

3.乳酸亚铁口服液:乳酸亚铁口服液是营养补充剂,可提供丰富的铁元素,与维生素C同服有利于吸收,安全性较高,适合大部分的缺铁孕妇。要注意的是,服用过量可能会引起腹痛、恶心、呕吐、便秘等不良反应,需严格按照说明书规定的剂量服用,且伴有尿路感染者不宜服用。

4.富马酸亚铁颗粒:富马酸亚铁颗粒可改善妊娠、营养不良、慢性失血等引起的贫血问题,缓解头晕、心慌、气短、全身乏力等不适症状,适合需要补铁的孕妇。

5.葡萄糖酸亚铁糖浆:葡萄糖酸亚铁糖浆属于无机盐类药物,主要成分是葡萄糖酸亚铁,可纠正孕妇缺铁性贫血,最好餐后服用,以减轻对胃肠道的刺激。要注意的是,该药含有致敏成分,过敏体质者慎用,用药前可进行致敏试验。

此外,孕妇还要注意饮食,多吃深绿色蔬菜、动物肝脏、豆制品等食物。如果身体条件允许,应进行适当的有氧运动,多到户外晒太阳。

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