营养不好是指营养不良，孕妇贫血不一定是营养不良，但长期的营养不良可能会引起贫血。建议先就诊检查，了解贫血原因后再针对性治疗。
贫血是由于血液中的红细胞数量减少以及血红蛋白浓度降低所致，如果孕妇因妊娠反应无法正常进食，有挑食、偏食、厌食习惯，体内营养摄入不足，无法满足营养需求，可能会导致叶酸、铁等重要元素流失，从而引起贫血。这种情况建议多吃富含铁、叶酸的食物，如猪肝、蛋黄、菠菜等。
但贫血除了与营养不良有关外，还可能是其他因素所致，比如因创伤、手术、胃肠道出血、先兆性流产等因素引起的失血，不及时止血就会影响血容量，从而引起贫血。还有部分患者是因家族遗传或自身免疫异常引起的贫血，这些都与营养不良无关。
需注意，孕妇出现贫血的症状，如头晕、乏力等症状，需高度警惕为贫血，因此需及时根据医生指导治疗。应注意合理饮食、规律作息，并定期随访，以便了解胚胎发育情况。