37周孕妇头晕出虚汗应根据不同的原因进行处理,包括不用处理、及时就诊、吸氧、补充铁剂、药物改善等,具体可根据头晕出虚汗的情况遵医嘱处理。
1.不用处理:孕妇由于体内激素水平波动,尤其孕激素的增加,这些激素的波动可以导致体温调节系统的改变,使有的孕妇在妊娠晚期更容易感到热,出现头晕出虚汗现象。这种情况不用特殊处理,只要注意清淡饮食即可。可适当食用小米粥、面条等食物,避免食用辛辣刺激的食物,如胡椒、洋葱、辣椒等。
2.及时就诊:37周孕妇头晕出虚汗也有可能是分娩前兆。由于妊娠晚期子宫扩大、子宫压迫膀胱、血容量增加等因素,可能感到身体不适,也会引起头晕出虚汗的症状,这种情况有可能是即将分娩的前兆,建议要及时到医院待产。
3.吸氧:孕妇如处于密切的环境或胎儿压迫膈肌等因素,可引起缺氧,头部缺氧时一般会出现头晕出虚汗的现象。建议要及时纠正缺氧,必要时可给予吸氧处理。
4.补充铁剂:有部分孕妇会因为妊娠晚期补充铁质不足而引起缺铁性贫血,引起全身供血供氧不足,头部缺氧时就会表现为头晕、面色苍白,如本身孕妇身体较为虚弱,就会伴有出虚汗现象。应注意及时补充铁剂,如可在医生指导下服用硫酸亚铁糖浆、富马酸亚铁片等。
5.药物改善:37周孕妇头晕出虚汗也有可能长时间仰卧位致低血压引起的。仰卧位会让脑部血管内压力降低,使得脑部组织缺氧,出现头晕、出冷汗等症状,还会伴随面色苍白的现明。建议要避免长时间采取仰卧位,以左侧卧位为主。平时要注意行动放慢,不要急躁。如经常出现低血压现象,也可遵医嘱进行药物治疗,如服用生脉饮、八珍颗粒等,以改善低血压头晕等情况。
建议37周孕妇平时应多吃多吃蛋白质和富含维生素的蛋奶、蔬果等食物,以补充气血,同时可适当吃些含铁、钙的食物,如瘦肉、鱼虾等,并注意休息,不要熬夜,避免劳累。