孕早期指妊娠早期。一般情况下，妊娠早期可以适量吃鱿鱼。若孕妇自身属于过敏体质，且对鱿鱼过敏，这种情况不建议吃。在妊娠早期时需注意饮食调节，关注身体变化，出现异常后及时去医院就诊。
妊娠早期是胎儿发育的关键时期，在此期间孕妇在饮食上需要特别注意。而鱿鱼是一种海产品，其营养价值丰富，含有优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等多种营养物质，进食后能够为身体补充丰富的营养。对于身体状况良好的孕妇，且自身对鱿鱼不过敏，一般可以在妊娠早期适量吃，有益于孕妇及胎儿的健康。
部分孕妇属于过敏体质，有可能对鱿鱼存在过敏反应，在不确定的情况下不能吃鱿鱼，以免进食后引起呕吐、腹痛、腹泻等过敏现象，不但损害自身健康，还会影响胎儿的健康。
建议孕妇在妊娠期间提高生活质量，定期去医院进行产检，观察胎儿的发育情况，发现异常应当及时处理。