当医生提出“五年生存率，十年生存率”的说法时，患者或家属就犹如遭受晴天霹雳，误以为医生的意思是“得这癌症，只能活五年了”。事实上，五年生存率并不代表癌症患者只能再活5年，这到底是怎么回事呢？
提起癌症，人们往往会跟“死亡”挂钩。于是，当医生提出“五年生存率，十年生存率”的说法时，患者或家属就犹如遭受晴天霹雳，误以为医生的意思是“得这癌症，只能活五年了”。事实上，五年生存率并不代表癌症患者只能再活5年，这到底是怎么回事呢？
五年生存率≠只能活5年
医学上常常采用“5年生存率”来评价癌症治疗的效果，它是一个统计概念，是指某种癌症患者经治疗后，生存5年以上的比例。这就好比1000位胃癌三期患者在接受相同的治疗以后，经过5年随访，其中500位患者还存活，其余500位患者因癌症转移或复发而死亡，那么可以得出，在治疗胃癌三期上，这种治疗方法的五年生存率为50%。
可为什么癌症的生存时间要以五年为限呢？临床发现，癌症的治疗难度大，在于癌症治疗后容易发生转移或复发。而研究发现，在治疗后3年之内，约有80%左右的癌症患者会发生转移和复发，约有10%的癌症患者在治疗后5年之内发生。如果在治疗后5年之内不复发，那出现癌症复发的几率就会大大降低，也意味着癌症已经接近康复。因此，要常用5年生存率来代表癌症的疗效。
总的来说，癌症的五年生存率仅仅是一个参考指标，并不代表着某种癌症患者的“结局”。癌症患者的存活时间还与肿瘤的大小、发现的时间、生长的情况有关，患者千万不要盲目恐慌或轻易放弃治疗。相反，通过适当的调理，也是可以提高癌症患者的五年生存率的。
把握两点，提升五年生存率
癌症治疗只是把病灶切除，只能暂时缓解和控制了病情，这部分患者仍然是癌症的易发人群。为了防治癌症复发或转移，患者一定要提高警惕。
人之所以容易患癌，是因为癌症患者长期的生活习惯以及工作压力，导致人体内环境恶劣，容易发生细胞变异。治疗以后，如果患者仍不改善自己身体的内环境，便容易出现癌症复发。
经过手术、放化疗治疗以后，虽然清楚了部分癌细胞，可却大大损害了癌症患者的身体，此时患者的免疫力极其低下，癌细胞极可能趁机“反攻”。可见，提高机体免疫力是防范癌症复发的关键。
因此，癌症患者在治疗后，应注意饮食，改善自身的饮食结构，饮食要移样化，以保证营养平衡，同时，患者也要养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，少熬夜，坚持适量的运动。