夏天防胃癌可吃生姜 盘点夏天吃生姜的好处

发布时间:2016-11-12 00:59:58
颜庆副主任护师 山东国欣颐养集团肥城医院

如今是一个快节奏的时代,我们处于这样的时代中,养成了好多不好的生活习惯。比如说,早上为了赶公交而来不及吃早饭,有的时候为了省事吃了一些不健康而且刺激的食物,或是暴饮暴食等等。这些不好的生活习惯轻则引起胃炎,重则引起更严重的胃部疾病,甚至胃癌。

大家都知道“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方”这句话,再加上根据有关胃癌专家调查发现,生姜在肿瘤防治方面有着一定的作用。胃癌低发区健康居民生姜数量比那高发区的居民高达十一倍。所以夏天防胃癌可吃生姜,生姜能促进我们的消化、增强我们的食欲,还有利于我们的脾胃养护,而我们的脾胃是可以提高机体抗病能力的,从而使得癌症的发生大大降低,除此之外,生姜的姜辣素可以刺激我们舌头上的味觉神经,刺激我们的胃黏膜感受器,并且通过神经反射促使我们的肠胃道充血,增强我们的胃肠的蠕动,促进我们的消化液分泌,使得我们的消化功能增强,从而大大降低患上胃癌的几率。

我们来说一说,夏天吃生姜的好处吧。夏天吃生姜可以增进食欲,在炎热的夏天,我们人体受暑热侵袭,会出很多的汗,消化液分泌会减少,再加上我们在夏天很喜欢冷饮刨冰等食物,这样很容易产生暑湿,从而影响我们的脾胃,导致我们胃口不好,吃不下东西,这是吃生姜是很好的选择,因为生姜的姜辣素能够刺激我们的舌头的味觉神经,刺激到我们胃黏膜的感受器官,从而增强我们的胃肠的蠕动,促进消化,增强我们的食欲。

不仅如此,夏天吃生姜还可以解毒杀菌,夏天,食物很容易受到外界病菌污染,稍不小心就会引起恶心,呕吐等症状,所以我们在做菜时可以放一些生姜,生姜能帮助杀掉食物的细菌,还可以调味,夏天吃生姜还可以帮助我们预防感冒以及我们的脾胃受寒,还可以抗氧化,抑制肿瘤,让我们有个好身体。大家现在牢牢记得夏天吃生姜的好处以及夏天防胃癌可吃生姜,让我们有个好身体。

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