其实如果出现胃里难受，但吃点东西就会好转，这大多数就是有胃病的表现了，胃炎是比较常见的，但是我们也没有必要太过于害怕，这样只会加重你的病情，反而对治疗不利。所以我们要做的就是先来了解什么是胃病，胃病是如何形成的，胃病的治疗与平时的护理，只有做好了这些胃病也就可以痊愈了。
轻度的胃炎可有多方面的表现，比如反酸，打隔，胃胀气，这些表现出现的时候，我们一定要注意了，其实这时治疗是最好的时候 ，如果一直不管不顾，就会让你错过最佳的治疗时机，后期中度重度胃炎治疗的时间也是很长的，而且如果治疗经久未愈怕会引起最后的胃癌或是胃穿孔，所以有了胃病一定要早治疗。
如果平时吃东西很多，这样胃都没有修息的时间，长此以久，胃就会有一个浅表性的胃炎，如果突然之间这几天进食量减少，胃空的时候就会出现胃难受，胃疼这样的情况，其实这样的情况是可以变好的，就是我们要平日吃东西较清淡，关键是少吃多餐，这样差不多有半个月的时间你的胃就会恢复正常的。
但是还是要注意，不可吃冷和辣，而且下半身穿衣服不可过于的单薄，尤其是女性，胃病其实是最怕脚底着凉的，这也就是为什么在冬季是胃病的高发期，还有就是换季的时候，没有注意加衣服，胃病就会反复。
其实要是感觉还没放心，可以先去做一个胃镜，看是否严重，其实胃病关键的还是三分药，七分养，日常不可暴食，吃东西要保持八分饱。百分之八十的胃病就是养好的，所以说一个好的身体是自己平日管理出来的，只有胃好了，我们的身体才会好。