生活中很多的人都是会出现胃部的不适的，在出现不适的事后就是要进行治疗的，其实在胃溃疡发作的时候就会直接的出现疼痛的感觉，所以在这个时候早餐就显得特别的重要，因为人在一天之中如果早餐吃的好的话，那么针对自身的营养也是有很大的补充作用的。
饮食方面所引起的胃溃疡情况：由于食物是每个人每天都必须食用的东西，而由于食物中含有各种酸性等方面的情况，是会对胃粘膜产生一定的物理或者是化学性方面的损害情况，所以在营养不良、暴饮暴食、三餐不定时等情况，都是有一定的几率可以诱发胃溃疡的。
遗传方面所引起的胃溃疡情况：在胃溃疡这一个疾病上，如果是在男性的亲属中，有人得过胃溃疡的话，它们的患病率是比较高的，而且临床医学上也是证明了这一点的。情绪方面所引起的胃溃疡情况：由于精神紧张或者是忧虑等多方面的负面情况，加上长时间的脑力劳动，还有缺乏调节情况以及休息的情况下，是会引起胃方面的消化变差，或者是胃方面的情况，从而是会导致胃溃疡的情况。
而另外一方面就要注意自己的饮食卫生习惯，因为有些患者在平时肚子过饿的时候就会出现暴饮暴食，或者是经常因为工作的原因而忘记了吃中饭或者是吃晚饭，经常都话夜宵也是会在11点之后才解决。而在吃零食的时候要注意那些零食的生产日期和保质期，不能吃那些已经过期的食物，因为这样里面是有很多的细菌的，从也会间接的导致患者的胃溃疡变得越来越严重。
在出现胃溃疡阶段患者本身的营养可能就不是特别得多，所以在这段期间里面应该多吃那些含蛋白质和维生素丰富的食物，并且在这个期间可以多吃韭菜，豆芽，腊肉，鱼干等一些粗粮的话，那么还可以促进肠道的吸收和消化。不要盲目的听信在出现胃溃疡的时候应当多吃药。