健康人的胃在腹腔的左上方位置固定，但是由于受到某些方面因素的影响，很多人都存在胃肠道功能，并不是很好，胃下垂这种状况给身体带来了不良的影响，那么胃肠不好，胃下垂该怎么进行调理呢？下面就将调理改善的三种办法为大家做相关的介绍。
第一、食疗方
胃肠功能不好有胃下垂的人，可以多喝一些羊骨粥。将羊的脊骨捣碎之后加上清水，文火煮一个小时左右的时间，去掉骨头，放上大米再煮成粥，最后可以根据个人的口味，加上少量的葱白煮熟之后，每天早晨空腹状态下食用，对于身体虚弱胃下垂，不想吃饭的病人来讲效果不错。
另外猪肚胡椒汤也是比较不错的一款食疗方，将猪肚清洗干净，切成片加水和白胡椒一起煮，每天吃两次，对于胃下垂病人，还有胃寒胃疼的病人来讲效果不错。
第二、中医治疗
目前中医在胃下垂治疗方面往往采用的是耳针和艾灸的办法，具体操作应该听从专业医生的指导，找准相关的穴位进行针灸。另外还可以在专业医生的指导下服用一些改善胃下垂的中药，但需要坚持一段时间，不然短时间内效果并不是很理想。
第三、西医治疗
西医对于胃下垂治疗主要采用药物的办法，目前一些西药类型比较多，但也应该注意，可能会对胃肠道功能造成一定的损伤，也需要注意副作用，对于胃下垂比较严重的患者来讲，还可以接受ATP治疗，还可以每餐饭前进行脊柱，坚持一段时间效果也比较突出。
胃肠道功能不好有胃下垂这种情况，在日常生活当中要根据患者的身体状况，还有病情特点，选择合适的办法进行调节改善，中医西医在胃下垂治疗方面都有非常独特的办法，平时饮食方面也应该多吃一些有助于胃下垂改善的食物。