如果是轻度的胃下垂的话基本上来说并没有什么特别的症状，只有中度到重度的患者才会感觉到自己的肠胃蠕动能力没有以前那么强的，呈现出来一个消化不良的状态，这样的话在每天吃饭的时候就会非常的难受，因为总是会感觉到自己的肚子鼓鼓的，根本没有办法正常的消化，而且还会感觉到有些持续性疼痛，或者是恶心，呕吐的症状，这都是胃下垂比较多见的几种症状，随着病情的发展，还会感觉到自己出现便秘的，好几天都没有排便一次，所以才需要详细的治疗，以免让自己的病情再次出现恶化。
首先，患者就是需要在平常的时候加强锻炼，运动，这样就是可以很好的去增强自己腹部的肌肉，并且还需要注意少吃多餐的，一餐尽量不要吃的太多，因为吃太多的话就会增加自己胃部的消化负担，这样的话也是会引发胃下垂的情况发生的，还需要纠正自己以前不良的睡姿。
然后就是增强患者本身的营养物质，可以用一些消化剂，这样就能够很好的去帮助自己的消化，如果是必要的时候还可以使用一些胰岛素，就可以增加自己腹部里面的脂肪，从而去增强自己腹肌里面的张力，基本上都是每个星期两次的，只需要用一个月就可以缓解病情。
而且严重的患者就只能是通过手术来进行缓解，不过不到万不得已的时候不要轻易的进行手术，因为这种手术还是有一定风险的，所以只限于药物治疗没有任何效果的患者，那么在做完手术以后还可以配合中药的调理身体，这样的话才可以让自己的身体恢复的更快。
那么患者在平常饮食的时候就需要注意多吃一些含有蛋白质，还有维生素的食物，尽量的不要去吃太多高热量的食物，否则是没有办法消化的，应该要多吃一些容易消化的食物，这样对于自己的病情好转是有很大帮助的，比如说多吃一点卷心菜，胡萝卜等蔬菜。