月经量少是女性比较常见的妇科疾病，也是女性比较多发的月经不调疾病之一，指的是女性在经期的时候经血量达不到50-80ML的正常标准，如果是偶尔的出现只要多注意休息，通过饮食护理是可以调养好的。但如果是经常性的月经量少，对女性的身体还是有很大影响的，很容易引发闭经，卵巢功能障碍，皮肤干燥、浑身乏力、精神不振等，还会导致身体发胖。所以，平时要多注意保养身体，如果月经量少的情况比较严重，还要及时就医治疗。
导致女性月经量少的原因有很多，身体过于虚弱，贫血，内分泌失调，肥胖，人工流产等，尤其是因为内分泌失调导致的月经量少，会导致身体出现发胖的现象，这是因为内分泌失调后，女性体内的雌激素水平会严重下降，此时，身体为了对抗雌激素减少的情况，会不断地囤积脂肪，会导致体重在短时间内上升，甚至会出发展为肥胖，不但影响女性的身体健康，还会影响美观，对女性的心理也会造成一定的压力。
很多女性会在激情之后而懊恼，后悔当初没有做任何避孕措施而导致自己意外怀孕，所以，只能通过人工流产来进行补救，但大家都知道人工流产对女性的身体伤害是非常大的，不大会对子宫造成一定的损伤，还会影响女性卵巢功能，导致在人工流产之后出现月经量少的情况，还有一部分女性会出现闭经，或者经期延长等，所以，平时一定要做好避孕，避免给身体造成意外伤害。
出现月经量少的病症之后，最需要做的就是及时去医院进行妇科检查，医生会根据检查的结果告知患者该如何进行调理，一般情况下，如果情况不是特别严重的，可以通过饮食进行调理，可以多吃一些富含维生素、微量元素的蔬菜和水果，以及动物肝脏、蛋类、鱼类、奶类食品进补身体，如果严重的就要通过口服药物进行治疗了。