很多女性都受到外阴瘙痒的干扰，很多妇科病都会引起外阴瘙痒。所以在平时的生活中应该引起注意，平时的饮食上应该保证饮食营养均衡，少食多餐，注意提高免疫力，还要避免微量元素的缺乏，有外阴瘙痒的女性，尽量多吃一些粗纤维的食物，比如麦片玉米等等，可以加快身体的新陈代谢，减轻外阴瘙痒的现象。
1.当女性患者患有外阴瘙痒的症状时，患者应该首先提高身体的免疫力，外阴瘙痒的女性饮食原则就是保证营养均衡，少吃多餐，饮食尽量清淡一些，如果身体免疫力低下，很容易感染各种疾病，平时还要注意多补充水分，还要避免微量元素的缺乏，特别要注意缺少钙铁元素。
2.患有外阴瘙痒的女性，平时可以多吃一些粗纤维，粗纤维可以有助于身体的正常代谢，女性如果排便不畅的话身体会更容易沉积毒素，所以会导致身体的质量变差，当女性患有外阴瘙痒的现象时应该多吃一些粗纤维的食品，比如女性可以多吃一些红豆，玉米等等，还可以多吃一些红薯，粗纤维的食物有助于肠胃的运动，加快身体的新陈代谢，从而减少疾病。
3.女性患者平时还要适量的补充维生素c，维生素c对人的身体是非常有好处的，所以女性平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，来提高身体内维生素c的含量，特别是一些外阴瘙痒的女性，补充维生素c可以有助于缓解瘙痒，而且这些食物不会与药物发生反应，可以放心吃。
女性外阴瘙痒给女性患者带来了很大的痛苦，平时除了治疗以外，在饮食上应该多注意，女性患者平时要注意提高身体的免疫力，而且注意避免缺乏各种微量元素，另外平时可以多吃一些粗纤维的食物，比如红薯等等，可以加快身体的新陈代谢，有助于缓解外阴瘙痒的症状。