其实在发生外阴瘙痒的时候，是不建议用手去抓挠的，因为私处是比较特殊的一个部位，而且我们的手指甲里面也存在着一些细菌，在抓挠的同时很可能就会发生交差感染，在引起其他的妇科疾病就得不偿失了，所以大家能不用手去抓挠就尽量不要用手去抓痒痒。
有时候瘙痒的症状非常难忍的时候，就不得不用手去抓挠，抓挠的时候虽然能够缓解一时的瘙痒的症状，但是因为我们手指甲比较锋利，所以在抓挠的时候很可能就会将患处给抓破，这个时候大家就要提出疑问了，外阴瘙痒抓破了怎么办?而且还有一点需要注意的是，抓挠私处的行为是非常不雅的一种行为，所以各位在公共场合的时候一定要控制住自己。
当我们把私处抓破了之后就要立即停止抓挠的行为了，这个时候最好是先使用冷毛巾对患处进行冷敷，毛巾需要不停的更换要让毛巾的温度保持在冰凉的状态，瘙痒和温度是有一定关系的只有将温度降下来，这样一来瘙痒的症状就会消失了，但是这个只是缓解瘙痒的症状并不能够治愈，想要治疗还是要去到医院。
外阴瘙痒如果一味清洗，可能会越洗越痒。导致外阴瘙痒的原因有很多，单是10多种不同的阴道炎就可以导致阴道口分泌物增多，致使瘙痒。所以对于外阴瘙痒不单单是使用洁阴康洗液和硝酸益康唑栓洗液就能够解决问题的，如果盲目的进行清洗可能会将阴道中的菌群平衡所打乱，从而导致疾病变得更加的严重。
患处被抓破后在涂抹药物的时候，一定要避开破损的部位，因为药物具有一定的刺激性如果涂抹在破损处，可能会给自己带来非常难以忍受的疼痛感，所以自己一定要特别的注意，还有在上厕所的时候，最好是使用湿巾对患处进行清洁。还有就是平时一定要注意患处的清洁，保持干净和卫生。