眩晕症，有些情况严重有些情况比较简单，情况严重都已经严重到患者的生活，那么，睡觉翻身就眩晕一小会怎么回事呢？接下来小编就为大家介绍一下这方面的内容，感兴趣的朋友赶紧来看看吧。
那么，睡觉翻身就眩晕一小会怎么回事呢？
一、美尼尔氏症：
主要会出现眩晕、耳鸣及波动性听力障碍等情形，发作的时间短为几分钟，长则有可能达到几个小时，同时出现恶心、呕吐或腹泻等现象。
二、前庭神经炎：
一般来说比较容易在上呼吸道感染之后发生，症状大多为突发性眩晕、呕吐。会有耳鸣，但听力不会受损。
三、良性阵发性眩晕：
一般为头部外伤引起，当然也有一小部份是属于中枢性病患。会在头转向某特定位置或睡觉翻身时出现短暂眩晕。
四、脑干血液循环不良：
以糖尿病老年患者为好发族群，患者会因为轻微眩晕，而出现走路不稳，轻飘飘的感觉。这是因为血管硬化，脑部呈现长期且慢性的缺氧所致。
五、颈性眩晕：
大多发生在颈脊柱出现骨剌时所引起，脖子转动时引发疼痛及肌肉紧绷，反射动作引发眩晕。或是因为骨剌压迫所引起的眩晕、耳鸣等情形。
六、听神经瘤：
初期症状为耳鸣、听力降低及短暂眩晕等等，持续发展会出现脑神经症状，象是听力完全消失、头痛。
建议您，除了遵从医嘱，服用药物外，有眩晕困扰的民众，应避免食用高胆固醇、高盐分、高热量的食物。减少使用计算机的频率，让眼睛及脑部好好休息。睡眠充足，不要熬夜工作，心情放松，降低焦虑紧张情绪，以减少眩晕发生机率。
睡觉翻身就眩晕一小会是属于眩晕比较频繁的一种情况，而这种现象需要积极采用专业的方法来进行治疗，当然针对这种情况可以采用的方法也有很多种。