老是拉肚子出现之后应该了解具体原因是什么，然后应该从具体原因出发进行治疗的工作，还有就是避免这些原因的出现，从而可以降低自己身体出现拉肚子，下面主要给大家详细介绍的就是老是拉肚子是怎么回事，四大原因告诉你?
1.实证。实证是导致身体老是拉肚子的原因，主要原因就是饮食不节(洁)导致，大家在日常饮食上总是吃不干净的食物，或是吃过期变质的食物，外加外感湿邪的话，就会导致肚子出现泻后痛渐等症状。
2.脾胃虚弱。脾胃虚弱的话会导致身体运化无力，水湿内停，尤其是脾胃功能紊乱是导致老是拉肚子腹泻的原因，这些人在日常饮食上应该注意清淡饮食，应该注意多吃些身体容易消化吸收的食物，避免吃刺激性的食物。可用参苓白术丸治之。
3.肾阳不足。阳气不足的人温化脾土，容易引起身体出现老是拉肚子，此时应该进行肾阳不补充工作。从而避免身体经常出现老是拉肚子。
4.其他原因。老是拉肚子的原因真的是很多的，还有一些原因就是日常饮食上不当，比如吃得太多、太油、太冷，还有就是频繁更换食物，或吃腐败变质有细菌、毒素污染的食物等话，均是容易引起老是拉肚子。还有就是受凉、过热、精神情绪不佳，以及过分紧张或受惊吓等精神不良剌激都是原因的。
上述主要给大家详细介绍 的就是老是拉肚子是怎么回事，老是拉肚子的原因还是很多。希望大家在经常出现之后要知道患病原因都有些什么，从而可以有效的做好预防的工作，此外加在日常饮食上应该注意吃些清淡、干净的食物，这对于预防还是很重要的！