小儿感冒要如何避免

发布时间:2024-07-01 12:29:33
曾洁敏主任医师 广州市妇女儿童医疗中心

我们的生活中经常会出现小孩子患上感冒的事情,每次我们的小孩子患上严重的感冒之后,我们的家长都会非常焦急,现在我们的专家就来教大家一些关于避免小儿感冒的知识,希望这些知识会很好地帮助我们的小朋友。

第一、 尽可能避免感染源。

小孩子的体力与成人没法比,大人就是感染了细菌或病毒,也不一定发病,或发病也不一定很重,但小孩子一接触到这些人就麻烦了,可能马上就会发病,而且可能会病的很重。所以建议大家不要带小孩子外出,尤其是小于1岁的孩子,尽可能减少或避免各种聚会,不去超市这样人多的地方,减少感染机会。对于体质太差的孩子也不建议去幼儿园,因为那里也可能会有感染源。大人有病的时候,尽可能减少与孩子接触,如不能避免,应戴上棉口罩,以减少孩子被感染的可能。

第二、 养成良好的生活习惯

小孩子吃得好、睡得好,身体才能好。大于1岁的小儿应养成自主进食的好习惯,不偏食,不挑食,不过食,定时定量,营养均衡。养成早睡的习惯,一般8点左右就可以入睡了,鼓励孩子多睡,保障睡眠质量。

第三、 尽可能减少错误用药

反复感冒的孩子一般都使用了大量的抗生素,孩子一感冒发热,家长第一选择就是挂水。大家要知道,感冒的主要病源是病毒感染,细菌感染仅占10%左右,由此可以看到,大量的抗生素都是不应该使用的,可能家长更担心会不会把孩子烧坏,其实那些出问题的,并不是把脑子烧坏了,而是炎症在脑子里,就是不烧,也会出现问题,发热不过是一个症状,大部分家长都太焦虑了。一般的发热3-5天是个自然的病程,都会好起来的,当然不是感冒的话,就不是这么一回事了。发热的孩子中,真正让人焦虑的是有抽筋病史的孩子,因为温度一高,就可能再次发生抽筋,这些孩子的治疗是要积极一些的。

上面所讲的就是我们的专家为大家带来的关于小儿感冒的一些知识,还希望我们的家长在日常的生活中多加注意,也希望我们的父母们能够很好地照顾自己的孩子,不要让他们患上严重的疾病,以免危害到生命,祝大家生活美满。

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