小儿厌食是在成长的过程中，很多孩子都曾经出现过的10个月小儿厌食该怎么办呢？可以对胃肠道进行调理，应该养成良好的饮食习惯，可以适当多补充一些富含锌的食物，可以进行针灸、理疗、按摩、捏脊等方法来改善，下面就为大家做相关的介绍。
第一、调理胃肠道
小儿到10个月左右有厌食，很可能是胃肠道方面虚弱，出现消化不良所引发的，家长应该注意调节宝宝的胃肠道，必要的时候可以给孩子服用一些调理胃肠道的药物。
第二、补充锌元素
很多宝宝厌食是因为营养元素缺乏，尤其是锌元素缺乏所造成的，家长平时给宝宝选择食物，可以多吃一些富含锌的食物，或直接给孩子补充一些富含锌的营养制剂。
第三、物理疗法
在宝宝食欲不佳的情况下，可以给孩子进行按摩，按摩孩子的肚脐以及周围，可以每天在临睡之前顺时针方向给孩子按摩，还可以捏脊，最好是在专业人员的指导下进行，每次按摩的时间不要过于长，针灸疗法也是非常常用的一种，请专业的医生给孩子扎手指上的穴位也能改善消化不良，没有食欲。
第四、养成良好的就餐习惯
小孩在10个月左右的时候，家长应该注意及时培养孩子良好的就餐习惯，每天在固定的时间、固定的地点给孩子进食，饮食也需要多样化，保证色香味俱全，让宝宝更有食欲。
10个月小儿厌食缓解改善的办法上面，我们为大家介绍了几种这些方法，其实都不算难，家长在平时的生活当中注意多给孩子运用，养成良好的饮食习惯，调理好胃肠道，补充缺乏的营养元素，进行按摩针灸治疗等，都有助于让小儿厌食尽早得到改善。