自然流产第二天洗头了怎么办

自然流产指的是没有经过人为的干预而发生的流产。其实自然流产和人工流产以及大生产一样是需要积极采取措施来保养身体的，如果不注意的话就会导致月子病的发生，使得女性的俄身体出现问题。那么自然流产第二天洗头了有什么影响呢？

一、自然流产第二天洗头了怎么办？

自然流产以后一定要多卧床休息的，尽量不要先洗头洗澡。怕有湿气进入体内。容易引起小月子病和风湿病。可以用温开水擦一下。一个月不要有性生活。多增强营养。如果已经洗头了，那么你一定要做好保暖措施，积极避免出现月子病。

二、自然流产后的注意事项

自然流产是指妊娠在28周前自行终止，胎儿体重<1000g者。为了帮助子宫和机体得到更好的恢复，一定要谨记自然流产后注意事项。那么，自然流产后注意事项有哪些呢？具体应做好以下几点：

1.生活要有规律

起居有度，同时适当活动，每日保证睡够8小时。养成每日大便定时的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。

2.要注意个人卫生

常换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部卫生，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不要束紧。平时应穿平底鞋。

3.要选择合适的饮食

食物要易于消化。尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。

4.要保持心情舒畅

精神要尽量保持舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。

5.要慎戒房事

流产后一个月之内禁止性生活。自然流产后子宫局部抵抗力低，过早地过性生活，容易把细菌带入并上行引起子宫内膜炎等妇科疾病。

6.要定期做产前检查

有过自然流产或习惯性流产的妇女，怀孕前应先到妇产科诊治，若受孕后出现流产先兆，如阴道流血、下腹疼痛等更应及时就医。

详细介绍了自然流产之后到底应该注意一些什么问题，也介绍了自然流产之后组女性洗头了应该怎么办。作为一名出现了自然流产的女性，你最好是认真参考一下本文内容，积极避免自然流产之后出现月子病等问题。