膝关节的结构是比较复杂的，内部会有一块半月板组织，属于关节软骨，会连接前后交叉韧带，对于膝关节的正常运动功能有着非常重要的意义。而半月板相对来说是比较脆弱的，容易在运动过程中发生损伤，导致下肢的运动功能障碍，往往需要及时进行有效的治疗，严重时还可能需要手术。那么如何来判断半月板发生损伤呢，目前一般有以下四种常见方法。
1.患者的临床症状和表现
首先会有明确的外伤史，比如踢足球等引起膝关节扭转的运动。患者可能会有关节的疼痛、弹响等异常症状出现，在这种情况下一般可以怀疑发生半月板的损伤。
2.物理检查
比如膝关节旋转实验、挤压实验等等，通过这些专业的检查之后一般会发现患者存在明显的阳性体征，这样就可以说明存在半月板的损伤。这种检查需要骨科专业医师来进行。
3.磁共振检查
核磁检查的准确性还是很好的，如果膝关节半月板发生损伤，可能会导致半月板里面在T2项有点状的信号改变，或者出现范围比较大的高密度影，这些情况都是半月板发生损伤的典型表现。
4.关节镜检查
这种检查可能会需要进行微创手术，将关节镜插入膝关节内，属于一种有创检查方法。在高度怀疑半月板损伤时通常可以进行，能够清晰的观察到膝关节内的具体情况，也可以及时诊断。
通过这些检查方法能够及时判断半月板发生损伤，这种情况除了要及时治疗以外，同时也要注意多休息和避免局部关节的过度受力，而且要注意饮食的调理，多摄入胶原蛋白和维生素，这样能够促进半月板的及时恢复。另外，在后期也要进行适当的功能锻炼，才能使半月板的功能及时恢复正常。