颞下颌关节脱位患者在日常生活中，要注意避免大张嘴、少吃坚硬食物、少说话、少磕碰到下巴、及时检查等。如在治疗期间内出现不适症状时，便要及时反馈给医生。
1.避免大张嘴：用力的大张嘴时，很可能会对颞下颌关节造成损伤，会加重病情或是引发。
2.少吃坚硬食物：饮食方面上建议不要摄入过多太硬、太黏、太耐嚼的食物，以免影响到颞下颌关节。
3.少说话：日常若经常说话，很可能会使关节疲劳，建议日常少说话，且要对关节区域进行一定的按摩。
4.少磕碰到下巴：日常要注意避免磕碰到下巴，平时需保护好下巴，尽量避免下巴的脱位及受到外伤。
5.及时检查：日常生活中，如发现颞下颌关节存在不适的症状时，则要及时到医院进行检查，避免引发不良情况。
建议该患者在生活中要养成良好的生活习惯，遵医嘱合理使用药物，定期到医院进行复查。