小儿积食，是一种小孩子常常会出现的消化系统疾病，导致孩子出现积食的原因有很多，比方说吃了太多生冷刺激性的食物，或者是一些难以消化的东西都是会严重的导致孩子的肠胃消化系统受到一定影响的，特别是久治不愈的话，会严重的危害到身体健康，那么孩子消化不好积食了有什么表现?
第一，小孩子出现了积食的状况之后会出现食欲不振，精神状态不好，还有的孩子会出现鼻梁两侧发青、舌苔又厚又白的症状，另外还可能在没有吃什么含有气味的食物的前提下有口臭的状况，多半就是患上了积食，最好是能够尽早的带着孩子去医院做个专门的检查，采取有针对性的改善措施是关键。
第二，针对于孩子出现的积食状况，家长可以把孩子平放在床上，用拇指、食指和中指捏孩子的脊柱两侧，按一下再捏一下，可以从下到上，再从上至下的顺序，捏三到五次就好，每晚坚持做一次，对于改善孩子的积食和预防都是有着非常不错的效果的。除此之外还可以改孩子服用一些中成药来改善疾病。
第三，积食会影响到孩子的饮食健康，特别是出现了消化不良的状况之后往往会导致孩子的对营养的吸收减弱，长期不改善的话，会影响到孩子的身体健康发育，所以说孩子患上了积食之后要尽早的带着孩子采取措施来改善好疾病才行。
有的孩子可能天生肠胃功能就比较弱，在日常生活中对于孩子的饮食要格外的注意好，避免给孩子吃太多难以消化或者是富含营养的食物，另外要促使孩子多吃新鲜蔬菜和水果，这些食物可以有效的防止小儿积食状况时常发生。