现在很多家长害怕孩子的营养跟不上，认为宝宝吃得越多，就会长的越好。其实并非这样，有时宝宝们看见自己喜欢吃的食物，就会一直吃，这时家长们就要引起注意了，要学会控制宝宝的饮食量，因为吃的太多可能可能会让小宝宝出现积食的现象。那一个月宝宝吃奶粉积食表现都有哪些呢?
如果宝宝一向吃奶粉都还可以，突然不吃奶粉了，那可能就是积食了。家长可以摸摸宝宝的肚子，如果摸起来比较硬硬的，而且孩子因腹部胀痛一直哭闹，也是积食的表现。这时就不要再让孩子多吃了，可以暂时让孩子的肠胃调整一下，适量给孩子喂点水就可以了。
家长还要注意观察孩子的体温状况，如果出现积食的症状，就会导致体温升高。而且在正常情况时，宝宝的手心应处于温湿的状态。但如果摸其手心明显感到灼热的话，就是积食的症状，还是比较严重的状态，需要及时进行处理。还有孩子的舌苔如果比较白厚，也是积食的表现，家长要及时减少孩子食物的摄入量。
家长可以在孩子腹部做顺时针按摩，以便促进肠道蠕动，帮助消化。然后还要喂其吃点健脾散看看。这些都是能缓解积食的。然后还要给孩子少喂点食物，也要尽量让其少食多餐。可见让宝宝们吃太多饭也不是明智之举，虽然不能饿着宝宝，但也不能让他吃太多，以免引起积食等不适症状，反而给孩子的健康带来隐患。因为宝宝太小，也不能像成人那样来个饭后散步之类的活动，所以家长们就要多监督小宝宝，注意控制其吃奶量。只要细心护理，并仔细观察，就能让其茁壮成长，变得更加健康壮实。