一、为何人放屁会臭
放屁是一种正常的生理现象,是人体通过消化道排出的气体。一般而言,放屁是没什么异味的,至于产生臭味的罪魁祸首乃是占比例不到1%的氨、挥发性氨基酸、短键脂肪酸等恶臭气体。
有专家提醒,放屁太臭就要注意自身身体健康状况了。因为放屁太臭有可能是一些肠道炎或者胃肠功能障碍而引起的。当然,现实中若是进食了大量的大蒜、洋葱和韭菜等含有刺激性气味的食物或摄入过多的肉食时,也一样会放出奇臭无比的屁
二、三种疾病可能会导致放屁臭
1.肠道内有细菌感染。
放屁者肠道内有细菌感染会产生恶臭味的屁。肠黏膜受到细菌毒素的破坏,大便也会排出剥落的坏死黏膜上皮细胞,患者还常常会出现肠绞痛、里急后重、发热等症状。
2.消化道出血。
消化道出血会产生腥臭味的屁。这些血液积聚在患者胃肠道中,胃酸及肠道细菌把血液分解,有时候排出的粪便会像柏油一般。此外,肠道有恶性肿瘤时,因为癌组织糜烂、剥落、出血,再加上细菌的分解发酵作用,放出的屁也会带有腥臭味。
3.肠炎和肠癌。
肠炎和肠癌患者会产生奇臭无比的屁。若不是因进食大蒜、洋葱、韭菜等含有刺激性气味的食物或摄入过多的肉食所引起,就一定要警惕,因为此类现象可能提示一些肠道炎症或者胃肠功能障碍问题。另外,放屁太臭也可能是肠癌的症状之一。
三、支招解决放屁臭
1.喝酸奶
增加肠道有益菌。酸奶里含有的是乳酸菌,它是一种益生菌,对胃肠道很有好处,能预防过敏性肠综合征、炎性肠综合征等,还能维持肠道菌群平衡,增强肠道的抵抗力。
2.慎用抗生素、消炎药。
当感冒、咳嗽、拉肚子时,很多人会自行使用抗生素或消炎药,殊不知这些药物在杀灭病菌时,也杀伤了肠道中的益生菌,使得肠道菌群失衡,影响肠道功能。
3.养成良好的饮食习惯。
暴饮暴食、食无定时、高脂高热、煎炸烧烤等饮食习惯,亦会诱发肠道疾病。
4.适当调整心理压力。
据了解,心理压力大的人群容易面临肠道有害菌过度增生的问题
5.服用中成药进行调理,例如汉森四磨汤口服液。汉森四磨汤口服液是一种中成药,具有顺气降逆、消积止痛的功效。可以促进胃肠道功能恢复,缓解患者出现的便秘、腹痛、腹泻、厌食、腹胀、食欲下降等消化不良的症状。