消化不良已经成为一种比较常见的胃部疾病了，其实消化不良这种疾病也算得上是可大可小的疾病，是轻微的消化不良，最多就是导致胀气，不消化或者是持续放屁的情况，可如果较为严重的消化不良也是会引发腹泻和肠胃炎，如果鸡蛋和豆浆一起服用之后导致严重的消化不良，这时候该怎么办才能够使得这种消化不良的不舒适感得以缓解呢?
1，一个人出现了消化不良，首先要考虑是否为胃动力不足，有的人胃动力不足是会导致肠胃的消化和吸收能力大大减弱，所以就容易出现腹胀，不消化甚至会出现食欲降低的情况，鸡蛋和豆浆同时出现了消化不良，主要是由于这里面含有丰富的蛋白质，而有的人出现蛋白质代谢障碍的话，就会出现消化不良。
2，鸡蛋和豆浆共同服用之后出现消化不良，应该及时的对腹部进行按摩，按摩的时候尽量是以顺时针方向按摩，会比较稳妥一些，因为顺时针方向和结肠蠕动的方向是一致的，用这种方法来按摩能够使得胃部的那些难以消化的食物快速在肠道内循环和代谢，这样就会使得腹胀的情况有所好转。
3，鸡蛋和豆浆共同服用，出现消化不良之后，可以口服益生菌来帮助消化，益生菌其实就是肠道里面那些有益菌群的总称，益生菌可以帮助肠道的动力恢复，同时也能够使得肠胃内消化不良的情况有所好转，如果不方便购买益生菌的话，也可以购买乳酶生乳酶生，其实和益生菌的治病原理也是比较类似的。
肠道出现消化不良的情况，一定要及时的重视起来，因为肠道的消化不良持续存在的话，不仅会影响肠胃的吸收，同样也会使得一个人正常的饮食和作息受到严重的影响。如果只是轻微的消化不良，也可以通过慢走运动的方式来把这些热量代谢掉。